Belangrijkste verschil: angstgevoelens zijn een gevoel van angst, onbehagen en zorgen. Het kan in elk geval worden geworteld waardoor men zich gefrustreerd, boos of nerveus voelt. Depressie wordt gedefinieerd als een toestand van laag humeur en aversie tegen activiteit.

Angst en depressie zijn twee verschillende medische aandoeningen waarmee iemand kan omgaan. Angst is een reactie op een stressor en kan van korte duur zijn en soms zelfs gezond voor een persoon, maar depressies is een ernstiger aandoening waarbij een persoon in een lage toestand raakt, wat het dagelijks leven van de persoon kan beïnvloeden. Deze twee zijn duidelijk verschillend van elkaar.

Angst is een reactie op een stressor. Je voelt je angstig wanneer je gestrest bent, bijvoorbeeld wanneer je een test moet afleggen of een interview moet geven, etc. Angst is een gevoel van angst, onbehagen en zorgen. Het kan in elk geval worden geworteld waardoor men zich gefrustreerd, boos of nerveus voelt. Het woord 'angst' is afgeleid van het Latijnse woord 'anxietātem', wat 'verontrust of verontrust' betekent.

In kleine doses is het gezond en nuttig, omdat het iemand alert maakt en in staat is om met de stressor om te gaan. Meestal wanneer de stressfactor wordt verwijderd of wordt behandeld, stopt de angst, soms niet, wat kan leiden tot angststoornissen. Er zijn verschillende soorten angst, waaronder existentiële angst, test- en prestatievrees, vreemdere en sociale angst, gegeneraliseerde angst, tractangst, keuze of beslissingsangst en paradoxale angst.

De meest voorkomende symptomen van angst zijn een snellere hartslag, overgeslagen hartslagen, snelle ademhaling, koud zweet, misselijkheid, beven en duizeligheid. Als de angst verergert, kunnen de symptomen ook losse ontlasting, frequent urineren, een droge mond en slikproblemen zijn. Angstgevoelens komen vaak voor bij mensen die zich depressief en verdrietig voelen. Ook kunnen grote veranderingen in het leven angst veroorzaken. Deze kunnen bestaan ​​uit het starten van een nieuwe baan of school, weggaan, een aanstaand huwelijk, kinderen krijgen, uit elkaar gaan of scheiden.

Aan de andere kant wordt depressie gedefinieerd als een toestand van laag humeur en aversie tegen activiteit. Dit wordt meestal veroorzaakt door een biochemische onbalans in de hersenen, die het vermogen van de zenuwcellen om met elkaar te communiceren belemmert. Deze cellen communiceren met behulp van chemische stoffen die neurotransmitters worden genoemd, waarvan sommige helpen bij het in stand houden van stemmingen. Als er een tekort is aan deze chemicaliën, kan de persoon een depressie ervaren. Er zijn verschillende soorten depressie, die kunnen variëren van klein tot groot, waaronder klinische depressie, chronische depressie, atypische depressie, bipolaire depressie (manische depressie), seizoensgebonden depressie (depressie) en psychotische depressie.

Meestal zou iemand een tijdje down of blauw voelen terwijl de hersenen de onbalans corrigeren. Als de onbalans echter aanhoudt, kan de depressie erger worden. Je kunt zelfs medicijnen gebruiken om de onbalans te corrigeren. Symptomen van depressie zijn lage energie, een verlies van interesse in normale activiteiten, verandering in eetlust, gewichtstoename of gewichtsverlies, overmatige slaap, slapeloosheid en het verlies van concentratievermogen. Aanhoudende stress kan ook depressie veroorzaken. Depressie kan ernstige gevolgen hebben, zoals een impact op persoonlijke relaties, werkprestaties en kan fysieke achteruitgang door gebrek aan zorg veroorzaken. Een persoon met een depressie voelt zich meestal extreem eenzaam, pessimistisch en zou zelfs kunnen nadenken over het plegen van zelfmoord.

	Angst	Depressie
Definitie	Angst is een psychologische en fysiologische toestand die wordt gekenmerkt door somatische, emotionele, cognitieve en gedragsmatige componenten.	Depressie is een aandoening die ervoor zorgt dat mensen in een slechte stemming zijn. Deze toestand beïnvloedt de dagelijkse activiteiten van de persoon.
symptomen	Hartkloppingen, tachycardie, spierzwakte en spanning, vermoeidheid, misselijkheid, pijn op de borst, kortademigheid, hoofdpijn, buikpijn of spanningshoofdpijn.	Lage energie, een verlies van interesse in normale activiteiten, verandering in eetlust, gewichtstoename of gewichtsverlies, overmatige slaap, slapeloosheid en het verlies van concentratievermogen.
Oorzaken	Volgens recente studies dient angst de doelstelling van verhoogde waakzaamheid ten aanzien van mogelijke bedreigingen in de omgeving, evenals een toegenomen neiging om proactief op te treden tegen dergelijke mogelijke dreigingen. Er wordt aangenomen dat een hoge hoeveelheid cafeïne in het lichaam van een persoon angststoornissen kan veroorzaken of verergeren.	Depressie wordt veroorzaakt door een aantal factoren in iemands leven. Enkele bekende oorzaken zijn misbruik, bepaalde medicijnen, conflicten, overlijden of verlies, genetica, grote veranderingen, persoonlijke problemen, ernstige ziekten en middelenmisbruik.
Types	Existentiële angst, test en faalangst, vreemdere en sociale fobie, gegeneraliseerde angst, tractangst, keuze of beslissingsangst en paradoxale angst.	Klinische depressie, chronische depressie, atypische depressie, bipolaire depressie (manische depressie), seizoensgebonden depressie (SAD) en psychotische depressie.
Behandeling	Vermijd het verplaatsen van de ene fase naar de andere, vermijd de noodzaak van een ziekenhuisverblijf, help de patiënt zo goed mogelijk te functioneren tussen afleveringen, voorkomen van zelfverwonding en zelfmoord en maken de afleveringen minder frequent en ernstig.	Afhankelijk van de ernst van de depressie, kan het worden behandeld met medicijnen, therapie en verschillende andere maatregelen.