Verschil tussen boter en margarine

Belangrijkste verschil: boter is een zuivelproduct dat wordt gemaakt door koemelk te verwerken. Margarine wordt kunstmatig bereid door gebruik te maken van plantaardige olie-extract en waterstofbelvisualisatietechniek.

Boter wordt gemaakt van room die wordt gevormd terwijl de melk zijn kookpunt bereikt. Crème is een zachte laag die wit van kleur is. Crème wordt gevormd op het oppervlak van melk wanneer het de normale temperatuur bereikt vanaf het kookpunt. Verder kan de room gemakkelijk uit de melk worden verwijderd en de resterende melk wordt gestold om boter te vormen. Melk is een dierlijk / zuivelproduct en daarom wordt het vet dat het bevat ook wel dierlijk vet genoemd.

Margarine wordt gewonnen uit plantaardige olie met behulp van de chemische waterstof. Terwijl de waterstofmoleculen worden geabsorbeerd in de margarine, begint het te stollen en de vaste inhoud is boter. Verschillende meningen heersen over de consumptie van boter en margarine en de goede en slechte effecten ervan op het menselijk lichaam. Sommigen geloven stellig dat margarine slecht is voor de gezondheid omdat het transvetten bevat, terwijl sommigen van mening zijn dat boter slecht is omdat het verzadigde vetten bevat.

De waarheid van de zaak is drievoudig:

  1. Alles wat in buitensporige hoeveelheden wordt geconsumeerd, is slecht voor de gezondheid.
  2. Iedereen heeft een ander spijsverteringsstelsel, afhankelijk van zijn vermogen om voedsel te eten en het vermogen van zijn lichaam om dat voedsel in energie om te zetten.
  3. Elk lichaam reageert anders op een specifieke lichaamsbeweging en dieet.

Ons lichaam heeft ook verschillende soorten voedsel nodig om gezond te blijven, inclusief vetten. Ons lichaam heeft eigenlijk het cholesterol nodig dat wordt geproduceerd door verzadigde vetten te consumeren. Het menselijk lichaam heeft dagelijks ten minste 200 mg cholesterol nodig.

Elke eetlepel boter bevat 33 mg cholesterol. Dus zelfs als u per dag 4 eetlepel boter eet via verschillende voedselproducten thuis en buitenshuis gekookt, bent u geneigd het vereiste cholesterol te overschrijden. En dan begint het slechte cholesterol te worden!

In tegenstelling hiermee bevat elke eetlepel margarine slechts 3 g verzadigd vet. Maar helaas bevat margarine ook slechte cholesterol in de vorm van transvetten. Nu bevat margarine, naast transvetten, ook bepaalde chemicaliën zoals nikkel en het overmatige gebruik ervan kan leiden tot levensbedreigende ziekten zoals nieraandoeningen en longkanker.

Samenvattend kan worden gesteld dat, wat je ook gebruikt, het boter of margarine is, gebruik het in kleinere hoeveelheden om fit te blijven. Ons lichaam heeft ook verschillende soorten voedsel nodig om gezond te blijven, inclusief vetten. Bedenk dat elk menselijk lichaam ook voldoende beweging nodig heeft. Je wordt niet alleen gezond door bepaalde voedingsmiddelen te consumeren en andere soorten voedsel te vermijden. Je lichaamsmechanisme is een wetenschap en elk 'lichaam' systeem werkt anders.

Aanbevolen

Gerelateerde Artikelen

  • verschil tussen: Verschil tussen Sony Xperia S en LG Optimus F5

    Verschil tussen Sony Xperia S en LG Optimus F5

    Belangrijk verschil: de Xperia S heeft een 4, 3-inch TFT-aanraakscherm met een onbreekbaar blad op krasbestendig glas. Het display biedt een indrukwekkende dichtheid van 342 ppi en wordt aangedreven door een Qualcomm Dual-Core-processor van 1, 5 GHz. De LG Optimus F5 heeft een 4, 3 inch scherm en zal draaien op Android v4
  • verschil tussen: Verschil tussen Meiose in plantaardige en dierlijke cellen

    Verschil tussen Meiose in plantaardige en dierlijke cellen

    Belangrijkste verschil: Meiose is een soort celdeling die het chromosoomgetal verlaagt. De processen zijn bij planten en dieren hetzelfde stil. Bij dieren resulteert het echter in de vorming van gameten, een reproductieve of geslachtscel. Aan de andere kant vormt het in planten sporen die verder uitgroeien tot gametofyt
  • verschil tussen: Verschil tussen diefstal en inbraak

    Verschil tussen diefstal en inbraak

    Belangrijkste verschil: diefstal wordt gedefinieerd door de wet als de crimineel probeert iets van waarde te nemen van een persoon door middel van geweld, intimidatie en geweld. Inbraak wordt gedefinieerd als onwettig verboden toegang of krachtige toegang om diefstal in een privé-bezit te plegen. Inbraken worden soms ook bekend als inbraak of inbraak.
  • verschil tussen: Verschil tussen HTC First en Nexus 4

    Verschil tussen HTC First en Nexus 4

    Belangrijk verschil: HTC First is de eerste telefoon die op de Facebook Home-gebruikersinterface wordt uitgebracht. De telefoon wordt gevoed door een Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1, 4 GHz dual-core Krait en een 1 GB RAM. De Nexus 4 is de vierde Android-smartphone met Nexus-merk van Google. Het werd geproduceerd in samenwerking met LG Electronics
  • verschil tussen: Verschil tussen Sony Xperia E en Samsung Galaxy S Duos

    Verschil tussen Sony Xperia E en Samsung Galaxy S Duos

    Belangrijk verschil: de Sony Xperia E en E-Dual zijn twee instaptelefoons van Sony Mobile. De telefoon wordt geleverd met een 3, 5 TFT-capacitief met een pixeldichtheid van ~ 165 ppi. Het wordt geleverd met een 1 GHz Cortex-A5 Qualcomm Snapdragon-processor, een Adreno 200 GPU en 512 MB RAM. Samsung Galaxy S Duos is een dual-sim telefoon die werd uitgebracht in september 2012
  • verschil tussen: Het verschil tussen alleen zijn en eenzaam zijn

    Het verschil tussen alleen zijn en eenzaam zijn

    Belangrijkste verschil: alleen zijn is een positieve gemoedstoestand waarbij een persoon tevreden is met alleen zijn met zichzelf. Eenzaam zijn is een negatieve gemoedstoestand waarin iemand zich verdrietig voelt en van streek is omdat hij alleen gelaten wordt. Alleen zijn is de staat waarin een persoon kan zijn om zichzelf te kalmeren, te herstellen en in het algemeen zich gewoon te laten zien
  • verschil tussen: Verschil tussen Sony Xperia S en Sony Xperia L

    Verschil tussen Sony Xperia S en Sony Xperia L

    Belangrijk verschil: de Xperia S heeft een 4, 3-inch TFT-aanraakscherm met een onbreekbaar blad op krasbestendig glas. Het display biedt een indrukwekkende dichtheid van 342 ppi en wordt aangedreven door een Qualcomm Dual-Core-processor van 1, 5 GHz. De Sony Xperia L is een smartphone voor het middensegment
  • verschil tussen: Verschil tussen Bipolair en Unipolair

    Verschil tussen Bipolair en Unipolair

    Belangrijkste verschil: bipolaire stoornis is een aandoening waarbij mensen veel last hebben van stemmingswisselingen. Een persoon kan beginnen met gelukkig zijn en dan snel verdrietig of depressief worden. Unipolaire depressie is een psychische stoornis die ertoe leidt dat een patiënt episoden van een laag humeur, een laag zelfbeeld, verlies van interesse, verlies van plezier in plezierige activiteiten heeft.
  • verschil tussen: Verschil tussen wandelen en kamperen

    Verschil tussen wandelen en kamperen

    Belangrijkste verschil: wandelen is eigenlijk wandelen in de natuur op elk pad of op een specifiek pad. Wandelen vereist alleen dat de persoon in een normaal tot een stevig tempo loopt om het gewicht te verminderen en de frisse lucht uit de natuur te halen. Kamperen is een buitenactiviteit waarbij iemand buiten in een tent of onder de sterren moet slapen

Editor'S Choice

Verschil tussen dolfijnen en bruinvissen

Belangrijkste verschil: dolfijnen en bruinvissen zijn beide zoogdieren die verschillen in lichaamsvorm, vorm van de rugvin, tanden, gedrag, bewegingspatroon, spraak en levensduur. Hoewel niet veel mensen het weten, maar er zijn verschillende soorten dolfijnen en veel walvisachtige wezens die op dolfijnen lijken maar helemaal geen dolfijnen zijn