Belangrijkste verschil: zuurheid is overmatige zuurvorming in de maag als gevolg van de inname van bepaalde voedingsmiddelen en vloeibare items zoals te veel thee, koffie en gekruid voedsel. Gas wordt gevormd in het lichaam als gevolg van drie redenen: ten eerste, overmatige ademhaling van lucht uit de mond tijdens praten, eten snel en ademhalen; Ten tweede, het eten / drinken van bepaalde stoffen zoals koolzuurhoudende dranken, snoep en zuivelproducten, en; Ten derde kan bacteriële fermentatie van koolhydraten in de dunne darm aanleiding geven tot gassen.
Wanneer is zuurtegraad alarmerend? Zuur wordt alarmerend wanneer de patiënt lijdt aan verhoogde pijn op de borst, ulceratie, opgeblazen gevoel in de maag en brandend maagzuur. In een matig ernstige medische toestand - medicatie wordt voorgeschreven door de arts en alleen tijdens zeer risicovolle medische aandoeningen kan een operatie worden aanbevolen.
Gas wordt van nature behandeld of geëlimineerd als ons lichaam het door het rectum passeert als winderigheid en door de mond te laten boeren. Gas wordt gevormd in het lichaam als gevolg van drie redenen: ten eerste, overmatige ademhaling van lucht uit de mond tijdens praten, eten snel en ademhalen; Ten tweede, het eten / drinken van bepaalde stoffen zoals koolzuurhoudende dranken, snoep en zuivelproducten, en; Ten derde kan bacteriële fermentatie van koolhydraten in de dunne darm aanleiding geven tot gassen.
Indien vermeden, kan Zuurgraad / Gas veranderen in een chronische aandoening die aanleiding geeft tot ernstige complicaties die de gezondheid, levensstijl en banksaldo van het individu zullen drukken.
Om dergelijke complicaties te voorkomen, kunnen de volgende preventieve maatregelen worden genomen:
- Regelmatige gezondheidscontroles: bloeddruk, gewichtscontrole, bloed- en urinetest voor het controleren van de hoeveelheid suiker die in het lichaam aanwezig is
- Oefening een deel van de dagelijkse routine maken
- Na een gezond dieet en 4-5 keer per dag kleine maaltijden eten in plaats van te veel eten in één keer
- Voorbereiding van zelfgemaakte remedies tijdens de momenten waarop men zich zuur of gasachtig voelt. Deze remedies omvatten het consumeren van sommige anti-zure stoffen zoals gember, citroen, honing, melk, banaan, watermeloen en groenten zoals drumsticks, bonen, pompoenen, kool, wortel en lente-ui.
- Het is zeker waar dat zoutzuurvorming in de maag noodzakelijk is om de spijsvertering en de vorming van andere spijsverteringssappen te bevorderen. Dit is goed zolang de zuurvorming van nature gebeurt. Het is echter alarmerend wanneer de zuren in grote hoeveelheden worden geproduceerd. Daarom is het noodzakelijk om overmatige consumptie van vloeistoffen zoals thee, cafeïne en alcohol te vermijden die de darm kunnen stimuleren en de vorming van overmatig zoutzuur kunnen veroorzaken.
Concluderend kan worden gesteld dat aandacht moet worden besteed aan het consumptiepatroon en de invloed ervan op het lichaam, zowel positief als negatief. Door deze activiteit samen met de regelmatige gezondheidscontroles te volgen, kan een persoon een robuuste gezondheidstoestand handhaven en ook het vermogen van het lichaam om immuun te blijven tegen ziektekiemen en ziektes te behouden.